Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite

von Annett Möller

TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst- und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häufiger auftretende Angst vor der Angst – unbemerkt von ihrem Umfeld. In ihrem Buch beschreibt Annett Möller ihren Weg aus dem Angstkreislauf. Unterstützt von Expert*innen klärt sie fundiert über das Thema Angst auf und stellt als ausgebildete Systemische Coachin wirkungsvolle Selbsthilfetechniken vor.

„Ein enorm mutiges Buch einer enorm mutigen Frau.“
RBB ZIBB – 04.10.2021